在2026年世界杯淘汰赛阶段，如果两支球队在90分钟常规比赛时间内战成平局，将进入加时赛。根虎牙官网据国际足联现行规则，世界杯加时赛的总时长为30分钟，分为上下两个半场，每半场15分钟，中间不设中场休息，仅给予球员短暂补水或战术调整的时间。

需要注意的是，这30分钟是“完整踢满”的时间段，并非像常规比赛那样可能因换人、治疗伤员或VAR介入而大幅延长。不过，裁判仍会根据实际情况在每个15分钟半场结束时酌情补时（即“伤停补时”），但通常时间较短，一般只有几十秒到一两分钟。因此，加时赛的实际总时长通常在30至32分钟左右。

加时赛采用“全场计时”方式，也就是说，无论进球发生在第1分钟还是第30分钟，比赛都会继续进行，直到两个15分钟全部完成（除非出现极端情况如安全问题导致比赛中止）。这一点与过去曾实行过的“金球制”（突然死亡）或“银球制”不同——自2004年起，国际足联已废除这些规则，目前所有正式比赛包括世界杯均采用完整的30分钟加时赛制度。

如果加时赛结束后比分仍然持平，则通过点球大战决出胜负。点球大战不属于加时赛的一部分，而是独立的决胜程序。因此，严格来说，2026世界杯单场比赛最多可能出现90分钟常规时间 + 30分钟加时赛 + 点球大战的情况，但加时赛本身的法定时长就是30分钟。

对于球迷观赛而言，这意味着淘汰赛若进入加时，整场比赛将持续接近两个半小时（含中场休息和可能的暂停）。了解这一规则有助于合理安排观赛时间，也能更清晰地理解比赛进程——例如，当球队在加时赛下半场领先时，并不能立即庆祝晋级，因为对手仍有时间反扑，直到裁判吹响终场哨声。

综上所述，2026年世界杯的加时赛固定为30分钟，分两个15分钟半场进行，无中场休息，且不采用突然死亡规则。这是当前国际足联在全球顶级赛事中统一执行的标准，旨在平衡比赛公平性与观赏性。